自我調(diào)養(yǎng)治病/喉癌

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喉癌是頭頸部常見的惡性腫瘤之一，占頭頸部惡性腫瘤的3.3％～8.1％。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為，本病病因不一，一般可能與吸煙、接觸有害粉塵、口腔衛(wèi)生欠佳、維生素D 代謝失常、內(nèi)分泌失調(diào)及放射或病毒等因素有關(guān)。喉癌的主要臨床表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽喉有異物感、咳嗽、痰血、吞咽困難伴疼痛。

中醫(yī)認為喉司呼吸屬于肺，為音之府，肝腎經(jīng)絡(luò)循行所過。外邪以風(fēng)熱多見，內(nèi)因發(fā)病以陰虛陽亢，痰火毒聚為主。

喉癌的治療效果較好。無效死亡病例中，60％～75％是由于局部或頸部腫瘤不能控制，約25％由于全身轉(zhuǎn)移。治療應(yīng)注意提高機體免疫力，而調(diào)養(yǎng)方法對增強免疫力至關(guān)重要。

（一）起居調(diào)養(yǎng)法

（1）戒煙酒，避免被動吸煙。

（2）保持空氣清新，避免污濁空氣和有害粉塵的刺激。

（3）勤漱口，保證口腔衛(wèi)生。

（二）飲食調(diào)養(yǎng)法

所食之物避免過燥，忌食刺激性食物。

藥粥：蓮子（去心）30克，粳米100克，白糖少量。將蓮子研如泥狀，與粳米同置于鍋中，加水如常法煮成粥，加入白糖調(diào)味服食。每日服食1～2次，空腹冬凌草120克，每日劑，早晚水煎服。

（2）牛蒡解毒湯：牛蒡子10克，甘草6克，升麻10克，生地15克，元參15克，花粉15克，連翹10克，桔梗10克，防風(fēng)10克，青皮10克，葛根10克，梔子10克，黃芩10克，黃連10克，白術(shù)10克。每日劑，早晚水煎服。注意：忌食生蔥、大蒜、辣椒、胡椒、羊肉、煙、酒等。

2．中成藥

（1）錫類散：口腔、咽喉處上藥，每次～1克，用吹風(fēng)器或筆桿將藥粉吹入喉中潰瘍處，每日～4次。

（2）六神丸：每次粒，每日～3次含化。不宜多服，若超過10粒，口腔麻木、胃滿惡心不舒。

（四）氣功調(diào)養(yǎng)法

吐音導(dǎo)引功：

（1）定題：開始以一念代萬念，例如想著自己的病一定會被吐掉。

（2）守題：①選題：按五色選自己喜歡的類物。②守題：做到“一聚一散”，似守非守，若有若無。③放題：收功時將題放掉，意守丹田。④吐音開始，先做預(yù)備功，完成后，開始吐音，吐音一對后，調(diào)息，再吐下一對，再調(diào)息，一直吐到應(yīng)吐的最高對數(shù)為止，最后收功，中丹田開合，中丹田呼吸松靜站立。