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性恐懼

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對正常性活動感到恐懼的性心理障礙。當(dāng)患者進(jìn)行甚至僅僅面臨性交時,即產(chǎn)生強烈的恐懼情緒,同時可表現(xiàn)出心慌、心悸、惡心、全身出汗等生理反應(yīng)。  

目錄

性恐懼的成因

性恐懼大多是繼發(fā)性的,是條件反射或行為學(xué)習(xí)機制在起作用。

已經(jīng)發(fā)現(xiàn),一些性恐懼的患者常常缺乏最基本的性知識。由于對性A的無知、諱忌和神秘感,因而對性交產(chǎn)生恐懼。

其次,早年的性創(chuàng)傷經(jīng)歷也是引起性恐懼的重要原因。如被強奸者、被性騷擾者,性的活動與痛苦反應(yīng)已緊密相聯(lián),形成牢固的條件反射。一旦涉及性交等性活動,令人不寒而栗的不幸經(jīng)歷便會在腦中回現(xiàn),同時也產(chǎn)生相應(yīng)的恐懼及生理反應(yīng)。

夫妻之間不正常的性生活亦可引起性恐懼,如性交時一方施虐或過于強暴的舉動,致使另一方受到身體損傷或心理損傷,便有可能發(fā)展成為性恐懼。

有些婦女,原來有正常的性活動,但由于曾難產(chǎn),或避孕失敗曾人工流產(chǎn)等原因產(chǎn)生了性恐懼。

性恐懼也常常是某些性功能障礙或性心理障礙的癥狀之一。如性厭惡性交疼痛、陽痿、早泄、陰道痙攣者都可能出現(xiàn)性恐懼。一些與性發(fā)育和性取向有關(guān)的心理及行為障礙也可伴發(fā)性恐懼?! ?/p>

性恐懼的后果

不敢進(jìn)行正常的性活動或性活動次數(shù)明顯減少是性恐懼的必然后果,因此常常影響到婚姻關(guān)系的穩(wěn)定,但性恐懼者可以保持完全正常的工作能力和社交能力?! ?/p>

性恐懼的預(yù)防

最基本的預(yù)防措施是對性知識的學(xué)習(xí)和了解。

對不幸受到強奸、性騷擾的兒童,要及時全面地進(jìn)行心理危機干預(yù)和給予長期的心理調(diào)節(jié),以恢復(fù)其自信心。

對于繼發(fā)于性功能障礙的患者,重點在于治療原發(fā)病,如陽痿、早泄、陰道痙攣等。原發(fā)病治愈后,性恐懼很可能隨之消失。

針對性恐懼本身,亦可以采用系統(tǒng)脫敏法,即首先訓(xùn)練患者學(xué)會全身放松,因為放松可以消除輕微恐懼,然后將性活動從接吻擁抱到性交分成若干等級,逐級脫敏。例如開始讓患者與其配偶接吻,使之產(chǎn)生恐懼(但很輕微),然后全身放松;平靜之后再次接吻,恐懼之后再次放松;如此反復(fù)多次,直到接吻不再恐懼;按此逐級脫敏,直到性交?! ?/p>

性恐懼的心理如何調(diào)護

性恐懼的調(diào)治,首先應(yīng)了解性恐懼的原因,針對原因進(jìn)行分析,找出疾病的癥結(jié)。若有明顯癥狀(體征)者可辨證后以中藥治療,同時并以心理指導(dǎo);而對于無任何體征者,亦可在飲食療法上進(jìn)行補益心腎,疏達(dá)肝氣之品,另外加些針灸治療。當(dāng)然,無論如何,對于疾病的康復(fù),心理調(diào)治還是最為重要的,并且要求配偶的積極協(xié)助。

心理訓(xùn)練法如下(以男性為例):

夫妻同床,妻子半裸身體,不以性交為目的,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些身體接觸,直到妻子可以用手刺激丈夫的陰莖,這一時期可能要經(jīng)歷較長時間。接著妻子可以在此基礎(chǔ)上進(jìn)行性語言,性感覺及性故事的描述。進(jìn)行這種訓(xùn)練時,可用一些性生活錄像之類,開始男方也許會不太適應(yīng),但漸漸感覺當(dāng)初之強烈恐懼感已經(jīng)消失。此時,妻子可以試著進(jìn)行一些性交活動,直到丈夫適應(yīng)性生活。在訓(xùn)練之前,醫(yī)生必須全面了解病史及發(fā)病情況,同時給患者進(jìn)行一次有效的心理分析,針對可能病因,引導(dǎo)患者走出誤區(qū)。對于妻子的以上配合訓(xùn)練法,最好只單獨讓妻子知道。

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