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運(yùn)動(dòng)性哮喘

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運(yùn)動(dòng)性哮喘(exercise-induced asthma,EIA)一般是指運(yùn)動(dòng)誘發(fā)支氣管痙攣而發(fā)生的哮喘發(fā)作,但實(shí)際上相當(dāng)部分支氣管哮喘患者運(yùn)動(dòng)后無(wú)哮喘典型的臨床表現(xiàn),僅僅能通過(guò)肺通氣功能檢查發(fā)現(xiàn)有明顯的支氣管痙攣,因此有的學(xué)者把它稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)性支氣管痙攣

運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)病率較高,約占哮喘患者的40%-90%,哮喘兒童運(yùn)動(dòng)性哮喘的發(fā)生率明顯較成人高。值得注意的是,有部分哮喘患者,特別是青少年哮喘患者,運(yùn)動(dòng)可能是誘發(fā)其哮喘發(fā)作的唯一因素;在日常靜息狀態(tài)時(shí)他們的肺通氣功能是正常的;既往也從未有過(guò)哮喘發(fā)作的病史。對(duì)這部分人只有進(jìn)行運(yùn)動(dòng)激發(fā)試驗(yàn)方可明確運(yùn)動(dòng)性哮喘的診斷,以便采取有效方法,進(jìn)行預(yù)防和治療。只要正確運(yùn)用藥物控制,運(yùn)動(dòng)性哮喘患者也是可以正常運(yùn)動(dòng)的。世界不乏專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員是患有運(yùn)動(dòng)性哮喘的,但他們依舊可以取得很好的成績(jī)。

目錄

發(fā)病機(jī)制

目前對(duì)運(yùn)動(dòng)性哮喘的確切發(fā)病機(jī)制尚未完全清楚,可能與過(guò)度通氣、氣道冷卻、氣道重加溫、滲透壓的變化、炎性介質(zhì)(如白三烯組胺乙酰膽堿等)等因素有關(guān)。也有人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)性哮喘知識(shí)經(jīng)典哮喘的一種特殊表現(xiàn)而已,本質(zhì)是相同的。

臨床表現(xiàn)

運(yùn)動(dòng)性哮喘患者大多數(shù)有既往或現(xiàn)在反復(fù)支氣管哮喘發(fā)作的病史或臨床表現(xiàn),少數(shù)患者運(yùn)動(dòng)時(shí)誘發(fā)哮喘的唯一因素。運(yùn)動(dòng)性哮喘通常發(fā)生在強(qiáng)度較大、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的體力活動(dòng)之后。典型表現(xiàn)為較大強(qiáng)度體力活動(dòng)后出現(xiàn)咳嗽胸悶喘息呼吸困難等支氣管哮喘發(fā)作的癥狀,部分患者可伴有胸痛、精神緊張、胃部不適等癥狀。輕度運(yùn)動(dòng)性哮喘患者肺部可無(wú)體征,中重度可聞及雙肺廣泛分布的哮鳴音。哮喘癥狀開(kāi)始發(fā)作后,即使停止運(yùn)動(dòng),病情仍在發(fā)展,持續(xù)15-30分鐘后,才開(kāi)始緩解。輕癥可能并無(wú)以上典型發(fā)作癥狀,容易漏診。

診斷

運(yùn)動(dòng)性哮喘的診斷首先應(yīng)收集詳細(xì)病史,進(jìn)行體格檢查和相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)室檢查(胸片心電圖B超支氣管激發(fā)試驗(yàn))。除此之后,還應(yīng)該進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前后的肺通氣功能監(jiān)測(cè),比如測(cè)定FEV1最高呼氣流速PEF),以便確定是否有支氣管痙攣。

預(yù)防和治療

運(yùn)動(dòng)性哮喘的預(yù)防,最簡(jiǎn)單最直接的當(dāng)然是盡量避免較為劇烈的運(yùn)動(dòng),但是事實(shí)上這是不大可能的,因?yàn)楸苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)未必對(duì)患者有更大的益處,特別是對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育、身心健康均極為不利。對(duì)于運(yùn)動(dòng)性哮喘的治療,主要有非藥物治療和藥物治療兩種手段。

非藥物治療

  1. 熱身運(yùn)動(dòng):短促、間歇、多次,并具有一定強(qiáng)度的熱身運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)性哮喘有一定的預(yù)防效果。
  2. 適宜氣候下運(yùn)動(dòng):寒冷的冬天運(yùn)動(dòng)容易誘發(fā)哮喘。因?yàn)榭諝廨^為干燥和寒冷。室外運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該選擇潮濕的環(huán)境進(jìn)行,比如游泳。
  3. 體育鍛煉:哮喘患者如能長(zhǎng)期堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),能提高運(yùn)動(dòng)耐力,對(duì)病情有利。
  4. 低鹽飲食:許多研究顯示,膳食中攝入過(guò)量的鹽可加重運(yùn)動(dòng)性哮喘。

藥物治療

盡管非藥物治療能減輕運(yùn)動(dòng)性哮喘的病情,但大多數(shù)患者還需要藥物治療以便取得更好的控制。

  1. β2受體激動(dòng)劑:霧化吸入β2受體激動(dòng)劑是目前運(yùn)動(dòng)性哮喘的首選治療藥物。常用的有沙丁胺醇特布他林。近年來(lái)已經(jīng)證實(shí)長(zhǎng)效β2受體激動(dòng)劑是防止運(yùn)動(dòng)性哮喘有效和安全的藥物。長(zhǎng)效的主要有沙美特羅福莫特羅
  2. 白三烯受體拮抗劑:白三烯由哮喘炎癥細(xì)胞產(chǎn)生,能使支氣管平滑肌收縮(比組胺強(qiáng)1000倍)。所以白三烯拮抗劑治療運(yùn)動(dòng)性哮喘無(wú)論是單獨(dú)使用還是輔助用藥,都有確切的療效。該類(lèi)藥物主要有孟魯斯特扎魯司特等。
  3. 色甘酸鈉:本藥并無(wú)直接舒張支氣管平滑肌作用。主要機(jī)制是抑制肥大細(xì)胞等釋放變態(tài)反應(yīng)物質(zhì)。臨床研究顯示對(duì)運(yùn)動(dòng)性哮喘的預(yù)防保護(hù)作用可達(dá)到80%以上。
  4. 糖皮質(zhì)激素:由于支氣管哮喘是由多種細(xì)胞及細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥,因此糖皮質(zhì)激素是目前防治哮喘的最有效的抗炎藥物。吸入激素是控制哮喘長(zhǎng)期穩(wěn)定的最基本的治療,是哮喘的第一線的藥物治療。吸入激素通過(guò)其分子結(jié)構(gòu)上增加了酯性基團(tuán),使局部抗炎效價(jià)明顯增加,作用于呼吸道局部,所用劑量較小,藥物進(jìn)入血液循環(huán)后在肝臟迅速被滅活,全身性不良反應(yīng)少。主要的不良反應(yīng)是口咽不適、口咽炎、聲音嘶啞或口咽念珠菌感染,噴藥后用清水漱口可減輕局部反應(yīng)。使用不同的吸入劑型或藥物時(shí)口咽炎的發(fā)生率有一定的差別。通常停用4-7天后口咽炎能自然恢復(fù)。常用的吸入激素有二丙酸培氯米松(Beclomethasone Dipropionate)、布地奈德(Budesonide)、氟尼縮松(Flunisolide)和曲安縮松(Triamcinolone Acetonide)等。近年已發(fā)展了一些新的活性更強(qiáng)的吸入激素,如氟替卡松(Fluticasone)等。其作用增強(qiáng)2倍,副作用少。
  5. 其他藥物:緩釋茶堿,抗膽堿能藥物比如溴化異丙托品霧化吸入、酮替芬等,對(duì)運(yùn)動(dòng)性哮喘都有不同程度的預(yù)防作用。

患者注意事項(xiàng)

  1. 哮喘并不是絕癥,不管是有典型哮喘,還是運(yùn)動(dòng)性哮喘,都應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的合理的治療和預(yù)防,一般可以得到非常好的效果
  2. 切記病急亂投醫(yī),不要相信所謂的江湖游醫(yī)、祖?zhèn)髅胤剑壳岸裕还芪麽t(yī)還是中醫(yī),都沒(méi)有根治哮喘的辦法,哮喘只能控制,通過(guò)正規(guī)的控制治療,可以取得跟正常人生活的水平或者盡量達(dá)到這個(gè)水平
  3. 哮喘的治療史長(zhǎng)期的,甚至是終身的,應(yīng)該做好這個(gè)心理準(zhǔn)備,充分認(rèn)識(shí)這點(diǎn),不要畏懼困難。
  4. 學(xué)會(huì)與哮喘長(zhǎng)期相處。


參看

參考文獻(xiàn)

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