拿法，推拿手法名。指用拇指和食、中指，或用拇指和其余四指的指腹，相對用力緊捏一定的部位。如用五指進行捏拿的又稱抓法。《秘傳推拿妙訣》：“拿者，醫人以兩手指或大指或各指于病者應拿穴處或掐或捏或揉，皆謂之拿也。”
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