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情感依賴

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情感依賴癥狀表現(xiàn):過于喜歡或者寄托過多個人感情于某個人或某件物品上,一旦失去就難以適應(yīng)等。

目錄

情感依賴的原因

診斷:一個人悶悶不樂,找不到解決辦法的時候,依賴癥往往趁虛而入,情感依賴癥的范疇很廣,不僅體現(xiàn)為某個人或某種動物,有時候也表現(xiàn)為對某件喜愛的物品的依賴。

情感依賴的診斷

心理學(xué)家霍妮說:“依賴型人格的人對親近和歸屬有種盲目地、過分的渴求。這種渴求是非理性的。”“為了能找到一座‘靠山’,時刻得到對方的溫情,他/她甚至可以放棄自己的人生觀和個人趣味,但這種行為模式會使他/她自己越來越脆弱、懶惰、缺乏自主性。因為處處委曲求全,有依賴型人格障礙的人會越來越壓抑,這種壓抑會進一步阻止他/她為自己干點什么或者有個人愛好。”

情感依賴的鑒別診斷

情感依賴的鑒別診斷:

1、依賴癥:指帶有強制性的渴求,追求與不間斷地使用某種或某些藥物或物質(zhì),或從事某種活動,以取取得特定的心理效應(yīng),并借以避免戒斷是的戒斷綜合癥的一種行為障礙。此外在各種精神物質(zhì)中大麻是沒有軀體依賴的,無法戒掉的主要原因就是精神依賴。

2、精神依賴性:精神依賴性也稱心理依賴性,指外來物質(zhì)進入人體引起的一種心理依賴性。外來物質(zhì)引入人體,引起特定的心理變化,使個體對它產(chǎn)生心理上的嗜好,非要經(jīng)常應(yīng)用不可,否則便無法解除心理上的渴望。

3、軀體依賴性:所謂軀體依賴性,亦稱身體依賴性生理依賴性。是長期、反復(fù)使用毒品所產(chǎn)生的身體對毒品的依賴狀態(tài)。主要表現(xiàn)在身體必須要在足量毒品的維持下,才能保持正常狀態(tài),一旦停用毒品,人體生理、生化過程就會產(chǎn)生異常和紊亂等一系列反應(yīng)即戒斷綜合癥。

心理學(xué)家霍妮說:“依賴型人格的人對親近和歸屬有種盲目地、過分的渴求。這種渴求是非理性的。”“為了能找到一座‘靠山’,時刻得到對方的溫情,他/她甚至可以放棄自己的人生觀和個人趣味,但這種行為模式會使他/她自己越來越脆弱、懶惰、缺乏自主性。因為處處委曲求全,有依賴型人格障礙的人會越來越壓抑,這種壓抑會進一步阻止他/她為自己干點什么或者有個人愛好。”

情感依賴的治療和預(yù)防方法

要想從情感依賴癥中擺脫出來,可以向朋友尋求幫助,要是有一個無話不談的朋友,困擾自己的問題就能迎刃而解。另一方面,要學(xué)會對自己的生活做出合理規(guī)劃和安排。此外,還需要培養(yǎng)自己忍受孤獨的能力,學(xué)會享受一個人的時光,不過分依賴某個人或某種東西,客觀正確地認識自己,也是改善依賴癥的關(guān)鍵一步。

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