中醫飲食/松子粥
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| 中醫飲食營養學 |
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【配方】
【制法】
松子仁、粳米分別淘洗干凈，放入鍋中，加清水、食鹽，旺火燒沸后再改用小火煮至粥成。
【效用】
【按語】
本品原名為“松子仁粥”，能潤心肺，和大腸，為潤肺滑腸常用方。肺燥失于潤降，則見咳嗽；腸燥失于濡潤，則見便秘。法宜潤肺滑腸。方中以松子仁為主，潤肺止咳，滑腸通便；以粳米為輔佐，充養脾胃，合用而為潤肺滑腸之方。本方偏于滋補，用于腸燥便秘，尤宜老年人或體虛者。本品滋補強壯，虛弱羸瘦者也可食用。
本品重在滋潤，對痰濕咳嗽及大便溏瀉者不宜食用。
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出自A+醫學百科 “中醫飲食/松子粥”條目 http://m.ekpbm.cn/w/%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E9%A5%AE%E9%A3%9F/%E6%9D%BE%E5%AD%90%E7%B2%A5 轉載請保留此鏈接
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