A+醫學百科 >> 七損八益

七損八益，①房中家認為男女性交有七種損傷身體、八種有益健康的情形。出馬王堆醫書《養生方》：“七孫（損）：一曰閉，二曰泄，三曰渴，四曰勿，五曰煩，六曰絕，七曰費。”“八益：一曰治氣，二曰致沫，三曰智時，四曰畜氣，五曰和沫，六曰竊氣，七曰寺贏，八曰定頃。”

②醫家引伸為有關人類生長發育的論說。《素問.陰陽應象大論》：“能知七損八益，則二者可調；不知用此，則早衰之節也。”歷代注家有不同解釋：《內經知要》謂七為陽數，八為陰數，陽不宜消（損），陰不宜長（益），反之則病。故能知七損八益，察其消長之機，則陽氣旺盛不受陰邪侵襲，陰陽可以調和。張志聰謂陽常有余故須損，陰常不足故須益。故避免陰精虧損，才可陰陽調和。王冰注女子二七月經始至，以后按月經血盈滿即來月經，此正常，為七可損。男子二八精氣溢瀉，如因房事而泄精，當益精，為八可益。

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