自我調養治病/外陰瘙癢癥

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自我調養巧治病

老年婦科疾病
- 外陰瘙癢癥
- 老年期功能失調性子宮出血
- 老年性子宮脫垂
- 老年性陰道炎

老年婦女由于多種原因引起的外陰瘙癢，甚至坐臥不安的疾病。中醫屬于“陰癢”范圍，認為由于濕熱下注、肝經郁熱和血虛生風所致。其發病與衛生不佳、感染性分泌物刺激、藥物過敏、化學性刺激、外陰皮膚病、陰道炎與子宮頸炎或全身性疾病，如糖尿病、黃疸有關。老年人由于陰道分泌物少，由于外陰皮膚在老年性退化過程中結締組織皺縮、硬化、刺激局部的神經末梢，亦能引起癢感。臨床主要表現為持續性或陣發性外陰瘙癢，局部可見紅腫、抓痕或繼發感染，一般無皮損。發癢部位大多在陰蒂和小陰唇附近，可波及大陰唇、會陰、肛門，一般白天輕，夜晚重。

由于外陰瘙癢可影響生活、工作，所以需進行治療，自我調養尤為重要。

（一）起居調養法

（1）注意外陰衛生，切忌搔抓，忌用肥皂，不用熱水洗燙。內褲要寬松，最好用棉布。

（2）睡覺時蓋被不要太厚過熱。

（3）有感染時可用1∶5000高錳酸鉀溶液坐浴。

（4）保持精神舒暢，忌煩怒、悲痛、激動等情緒變化。

（二）藥物調養法

1．常用驗方

（1）蛇床苦參湯主治陰癢：蛇床子60克，苦參60克。水煎，先取汁半碗內服，將余汁加溫熏洗。

（2）花蛇狼毒湯：花椒、蛇床子、狼毒、白礬各30克，煎水，熏洗。

（3）鮮樗樹皮外洗治陰癢：鮮樗樹皮100克，白礬60克，食醋250毫升。先將樗樹皮放入鍋內，加水適量，煮沸約20～30分鐘，濾去藥渣，繼將白礬食醋加入濾液中，再煮沸20～30分鐘，倒入盆中即可。趁熱熏洗，1日2次。

2．中成藥

（1）龍膽瀉肝丸，每次9克，每日2次。

（2）知柏地黃丸，每次9克，每日2次。

（三）飲食調養法

戒煙酒及辛辣或過敏食物。飲食宜清淡而富營養。

（四）針灸調養法

（1）針灸法①針灸取穴以局部為主，輔以遠端穴。分組，可交替應用。第1組是止癢穴（恥骨聯合旁開2厘米，左右各1）、蠡溝、關元。第2組是曲骨、陰廉、三陰交。第3組是次髎、委陽、支溝。②針刺手法是，針止癢穴選4寸針，沿皮向會陰部斜刺，輕輕捻轉，不做提插，使局部有酸脹癢感為佳。針關元宜快速進針，得氣后，行中等頻率的提插捻轉，使針感向外陰部放散。針曲骨用2.5寸針向下斜刺，使有興奮感為度。在針刺的同時，用艾條在局部施溫和灸，使有溫熱感為度。針灸余穴，遇病程短、癢甚者用瀉法，刺激量要大，多針少灸；病程長，反復發作，局部癥狀不甚者用補法，多灸少針。一般留針30～60分鐘。10次為1療程，第1療程后休息3天，進行第2療程。