膝眼
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膝眼，①指髕韌帶兩側與股骨和脛骨內、外側髁所構成的凹陷處。見《外臺秘要》。位置同膝眼處。
②經外穴名。出《千金要方》。別名膝目。屈膝，在髕韌帶兩側凹陷處，在內側的稱內膝眼，在外側的稱外膝眼，左右共四穴，布有隱神經的髕下支及脛、腓總神經的膝下內、外關節支，膝關節動、靜脈網。主治膝痛，腿腳重痛，腳氣，及膝關節及其周圍軟組織炎，下肢麻痹等。向膝中斜刺0.5-1寸。
目錄 |
基本概述
①指髕韌帶兩側與股骨和脛骨內、外側髁所構成的凹陷處。見《外臺秘要》。位置同膝眼處。
②經外穴名。出《千金要方》。別名膝目。屈膝，在髕韌帶兩側凹陷處，在內側的稱內膝眼，在外側的稱外膝眼，左右共四穴，布有隱神經的髕下支及脛、腓總神經的膝下內、外關節支，膝關節動、靜脈網。主治膝痛，腿腳重痛，腳氣，及膝關節及其周圍軟組織炎，下肢麻痹等。向膝中斜刺0.5-1寸。
從內、外膝眼（臏骨下，臏骨韌帶兩旁凹陷中）開始各按摩100~200次，再接按摩梁丘穴（臏骨之上外側直上二寸凹陷處）、鶴頂（臏骨中直上一寸處）各100~200次。按摩時，用手掌以順時針用點力旋轉按摩即可。按摩十天半月即可見效果，可繼續按摩，直至不疼為止。通過按摩加速了血液循環，增強了膝關節肌肉的韌力，迫使骨刺收斂、軟化，所以能減輕或減少了疼痛。 除了長骨刺按摩有效，就是膝關節沒病經常按摩按摩，也可起到保健作用。
取穴方法
簡介
取該穴道的時候，患者應采用正坐的取穴姿勢，膝眼穴位于臏部，取穴時將膝蓋折成直角時，在它的下面凹陷處即是。
膝眼穴操作手法
常用按摩手法有按揉法,掐法;常用量按揉法：5～10次,掐法：3～5次
【位置】屈膝，髕骨下緣，髕韌帶兩側凹陷中，外側為外膝眼，內側為內膝眼。
【操作方法】
1.按揉法：用雙手拇指或單手食、中二指端同時按揉內、外膝眼穴，稱按揉膝眼。
2.掐法：用雙手大拇指甲同時掐內、外膝眼，稱掐膝眼。
【次數】按揉法：5～10次。掐法：3～5次。
【功用】舒筋活絡，定驚止抽。
【主治】下肢痿軟，驚風抽搐，昏迷不醒等。
【臨床應用】用本穴治療下肢痿軟時，多與按揉足三里，拿委中，按揉百蟲等配合使用。用于急救時，多與掐十宣，掐五指節，揉百會等合用。
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