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人體使用手冊/敲膽經(jīng)是最佳的進(jìn)補(bǔ)方法

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人體使用手冊

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早期人類的運(yùn)輸工具不發(fā)達(dá),特別是沒有運(yùn)輸食物的冷藏設(shè)備,多數(shù)人終其一生,只吃居住地周圍二、三十公里范圍的食物,每一個人都或多或少有些偏食的問題。因此,在那個年代的醫(yī)生,最重要的就是讓患者吃到一些平時吃不到的物質(zhì),藥物和進(jìn)補(bǔ)在那個時代能夠發(fā)揮很大的治病功效。幾千年下來,人們的經(jīng)驗累積,使得多數(shù)人一生病就會想到必需吃藥或進(jìn)補(bǔ)。

現(xiàn)代運(yùn)輸工具發(fā)達(dá),多數(shù)人在吃的方面,無論多遠(yuǎn)的食物,都可以成為每天的日常菜肴。只有少數(shù)人有偏食的不良習(xí)慣,才會有營養(yǎng)的問題,多數(shù)人并沒有因吃的食物不夠而營養(yǎng)不良的問題。

雖然現(xiàn)代人營養(yǎng)都吃進(jìn)去了,但是由于膽功能不好,使得人體的吸收能力很低,吃進(jìn)身體的食物常常因為無法吸收而被直接排出了,因此實(shí)際上是“有吃沒有到”,在這種情形下吃再好的補(bǔ)品也是沒有多大作用的。

從這個道理來看,生病吃藥并不是天經(jīng)地義的事,只不過是適合古代人的一種治病方法而已,并不一定就適合現(xiàn)代人。不同時代的人,疾病的形態(tài)不同,吃藥或進(jìn)補(bǔ)的方式也不一樣。從現(xiàn)代人的食物來分析,問題并不是現(xiàn)代人缺少了什么,而是吃進(jìn)去的食物能不能被吸收而已,因此,生病吃藥也就未必是正確有效的治病方法了。對多數(shù)現(xiàn)代人而言,與其經(jīng)常進(jìn)補(bǔ),還不如每天敲敲膽經(jīng)來得對身體有益。

32 敲膽經(jīng) | 早睡早起 32
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